2018年9月

お知らせです。

12月とちょっと先ですが、この公開講座に申し込みをします。

皆さんもどうですか？

浜松駅は残念ながらのぞみは停車しませんが
こだまとひかりは停車します。

健康寿命 ...

健康寿命とは、健康上も問題で日常生活が制限されることなく
送れる期間の事です。

厚生労働省は2018年3月に2016年の「健康寿命」を発表しました。
それによると、

男性72.14歳 ...

健康寿命を伸ばす取り組みとして
要介護手前の状態「フレイル（虚弱）」予防が注目されています。

2014年、日本老年医学会は、
海外の老年医学分野で使われている

健康寿命を伸ばす取り組みとして
要介護手前の状態「フレイル（虚弱）」予防が注目されています。

2014年、日本老年医学会は、
海外の老年医学分野で使われている

昨年に引き続き、中性脂肪値が 32mg/dl と基準値に届きませんでした。
（基準値は40～149mg/dl）

いろいろと食べるようになっていたので、基準値にはなっていると
思っていたのですが、これは予想外 ...