お知らせ

お知らせです。

12月とちょっと先ですが、この公開講座に申し込みをします。

皆さんもどうですか?

浜松駅は残念ながらのぞみは停車しませんが
こだまとひかりは停車します。

健康寿命 ...

健康

健康寿命とは

健康寿命とは、健康上も問題で日常生活が制限されることなく
送れる期間の事です。

厚生労働省は2018年3月に2016年の「健康寿命」を発表しました。
それによると、

男性72.14歳 ...

健康

健康寿命を伸ばす取り組みとして
要介護手前の状態「フレイル(虚弱)」予防が注目されています。

 

フレイルとは

2014年、日本老年医学会は、
海外の老年医学分野で使われている

健康

健康寿命を伸ばす取り組みとして
要介護手前の状態「フレイル(虚弱)」予防が注目されています。

 

フレイルとは

2014年、日本老年医学会は、
海外の老年医学分野で使われている

健康診断

昨年に引き続き、中性脂肪値が 32mg/dl と基準値に届きませんでした。
(基準値は40~149mg/dl)

いろいろと食べるようになっていたので、基準値にはなっていると
思っていたのですが、これは予想外 ...